Gezond werken in oktober: hoe je werkplek, beweging en verlichting je energie op peil houden als de dagen korter worden
Het is kwart over drie en je staart naar je scherm alsof de tekst in een vreemde taal is geschreven. Je koffie
Griepklachten herkennen en behandelen: wanneer is thuisblijven genoeg en wanneer bel je de huisarts
Je wordt wakker met bonkende hoofdpijn, spierpijn van je nek tot je kuiten en een koorts die je het zweet uitbreekt. Is
Brain fog tijdens de perimenopauze: wat er in je brein verandert en hoe je er mee omgaat
Je staat midden in een vergadering en het woord dat je net nog wist, is weg. Je collega’s kijken je aan. Drie
Waarom je lichaam zo sterk naar suiker verlangt en wat er neurologisch achter zit
Het is drie uur ’s middags. Je hebt goed gegeten, je bent niet eens echt hongerig, en toch trek je de keukenkast
Zorgkantoor Zorg en Zekerheid: voor wie is dit zorgkantoor en hoe vraag je langdurige zorg aan
Je moeder kan niet meer zelfstandig wonen, of je partner heeft door een herseninfarct zoveel zorg nodig dat thuiszorg alleen niet meer
Hulpmiddelenwinkel of online bestellen: hoe vind je betrouwbare incontinentie- en zorghulpmiddelen zonder te veel te betalen
Je hebt net een pak incontinentiemateriaal uit de drogist opengemaakt, en na één gebruik weet je al: de maat klopt niet, de
Hoeveel beweegminuten levert je dagelijkse routine op? Een rekengids voor forensen, huishoudens en ouders
Je hebt vanochtend gefietst naar het station, straks haal je de kinderen op en tussendoor loop je drie keer naar de printer.
Langdurig maagzuurremmers slikken: wat zijn de risicos, wanneer bouw je af en hoe doe je dat veilig
Je huisarts schreef ze voor bij maagklachten, je slikte ze trouw, de klachten zakten weg. Maar dat was jaren geleden. Nu staat
Vaccinaties voor volwassenen met chronische aandoeningen: welke zijn aanbevolen en wie vergoedt ze
Je longarts noemt tijdens een controleafspraak bijna terloops dat je eigenlijk al twee jaar geleden een pneumokokkenvaccin had moeten halen. Je wist
Zorgverzekering vergelijken via Independer: hoe werkt het platform en waar moet je op letten
Je wil je zorgverzekering vergelijken, je opent Independer, en tien minuten later staar je naar een scherm vol premies, aanvullende pakketten en
Eczeem bij volwassenen: welke soorten zijn er, wat helpt en wanneer vraag je om een verwijzing?
Je hebt de afgelopen weken van alles geprobeerd: een andere zeep, een vettere crème, minder lang douchen. Maar die rode, schilferige plekken
Prikkelbare Darm Syndroom en hitte: waarom PDS-klachten in de zomer verergeren en hoe je dit beheert
Je buik draait overuren terwijl je eigenlijk wil genieten van de zomer. Misschien herken je het: een dag op het strand gepland,
Zwemmen, zon en airco: zo bescherm je je ogen in de zomer tegen specifieke seizoensrisico’s
Je zwom vanochtend een halfuur baantjes in het buitenbad, liep daarna een uur in de zon en zit nu in een gekoeld
