Gezondheid
Tips
Wat de stappenteller van je smartwatch niet vertelt: waarom die 10.000 stappen minder zeggen dan je denkt
Kwart voor elf ’s avonds, 9.743 stappen op je pols. Je loopt nog even heen en weer door de woonkamer. Je haalt de 10.000, het horloge trilt goedkeurend. Maar wat heb je nu eigenlijk bereikt? Dat getal op je pols vertelt je iets, maar verzwijgt veel meer. De stappenteller van je smartwatch is namelijk noch nauwkeuriger noch eerlijker dan de meeste mensen denken. Van Japanse verkooptruc tot wereldstandaard Waar komt die
Laatste artikelen
Wat de stappenteller van je smartwatch niet vertelt: waarom die 10.000 stappen minder zeggen dan je denkt
Kwart voor elf ’s avonds, 9.743 stappen op je pols. Je loopt nog even heen en weer door de woonkamer. Je haalt
Schimmel en vocht in huis: wanneer een slecht binnenklimaat gevaarlijk wordt voor mensen met astma of longklachten
Je inhalator gaat vaker mee naar bed dan een jaar geleden, maar je astma is niet veranderd. Wat wel veranderd is: je
RSV bij volwassenen en ouderen: wat u moet weten over deze luchtweginfectie in het najaar
Je hebt al een week een loopneus, een schorre keel en ’s avonds voel je je beroerd. Verkoudheid, denk je, of misschien
Griepprik nog niet gehaald in november: is het te laat en bij wie heb je er recht op via de zorgverzekering
Je hebt de uitnodiging voor de griepprik ergens in een stapel post zien verdwijnen, of je dacht: volgende week. En nu is
Zelfzorg bij bijholteontsteking: welke middelen en methoden werken echt volgens onderzoek?
Je buigt voorover om je veter te strikken en voelt meteen een bonkende druk achter je ogen. Je neus is verstopt, je
OHRA zorgverzekering onder de loep: wat onderscheidt deze polis en is hij geschikt voor jou?
Je zit met je zorgverzekeringspolis open op het scherm en vraagt je af of OHRA eigenlijk een goede keuze is, of dat
Droge lucht en verwarming op kantoor: wat te lage luchtvochtigheid doet met je huid, keel en concentratie in de winter
Je zit pas anderhalf uur op kantoor en je keel voelt al droog aan. Niet ziek, niet verkouden, maar toch niet prettig.
Positieve gezondheid in de praktijk: hoe het Machteld Huber-model je eigen kijk op gezondheid verandert
Je hebt geen koorts, geen gebroken been, geen diagnose die iets verklaart. Toch voel je je al maanden niet goed. Je slaapt
DSW zorgverzekering: wat maakt deze regionale verzekeraar anders en is hij goedkoper?
Je hebt de vergelijkingssites erbij gepakt, ziet dat de premies omhooggaan, en stuit steeds op dezelfde naam: DSW. Hoge klanttevredenheidsscores, een regionale
Populaire gezondheidsadviezen onder de loep: wat heeft echt wetenschappelijk bewijs en wat niet
Je moeder zegt acht glazen water per dag, je collega zweert bij zijn sapkuur en op Instagram vertelt iemand hoe ontbijt overslaan
Meest gelezen
Wat de stappenteller van je smartwatch niet vertelt: waarom die 10.000 stappen minder zeggen dan je denkt
Kwart voor elf ’s avonds, 9.743 stappen op je pols. Je loopt nog even heen en weer door de woonkamer. Je haalt
Schimmel en vocht in huis: wanneer een slecht binnenklimaat gevaarlijk wordt voor mensen met astma of longklachten
Je inhalator gaat vaker mee naar bed dan een jaar geleden, maar je astma is niet veranderd. Wat wel veranderd is: je
RSV bij volwassenen en ouderen: wat u moet weten over deze luchtweginfectie in het najaar
Je hebt al een week een loopneus, een schorre keel en ’s avonds voel je je beroerd. Verkoudheid, denk je, of misschien
Griepprik nog niet gehaald in november: is het te laat en bij wie heb je er recht op via de zorgverzekering
Je hebt de uitnodiging voor de griepprik ergens in een stapel post zien verdwijnen, of je dacht: volgende week. En nu is
Zelfzorg bij bijholteontsteking: welke middelen en methoden werken echt volgens onderzoek?
Je buigt voorover om je veter te strikken en voelt meteen een bonkende druk achter je ogen. Je neus is verstopt, je
