Gezond werken in oktober: hoe je werkplek, beweging en verlichting je energie op peil houden als de dagen korter worden
Het is kwart over drie en je staart naar je scherm alsof de tekst in een vreemde taal is geschreven. Je koffie
Griepklachten herkennen en behandelen: wanneer is thuisblijven genoeg en wanneer bel je de huisarts
Je wordt wakker met bonkende hoofdpijn, spierpijn van je nek tot je kuiten en een koorts die je het zweet uitbreekt. Is
Brain fog tijdens de perimenopauze: wat er in je brein verandert en hoe je er mee omgaat
Je staat midden in een vergadering en het woord dat je net nog wist, is weg. Je collega’s kijken je aan. Drie
Algen, hennepzaad en lupinebloem: minder bekende plantaardige eiwitbronnen en hoe je ze in je dagelijkse voeding verwerkt
Je staat bij de supermarkt met een zakje lupinebloem in je hand, leest de achterkant twee keer door en legt het toch
Vitamine D, zink of probiotica: welke supplementen verbeteren je weerstand echt volgens onderzoek?
Je staat bij de drogist, pakt een flesje probiotica van de plank en vraagt je af of dit nu echt iets doet
Wet verbetering poortwachter: wat mag je werkgever eisen en waar kun je bezwaar maken bij het UWV?
Je werkgever belt terwijl je al drie weken ziek thuis zit, met de vraag of je volgende week niet een paar uur
Lichamelijke klachten als signaal van mentale problemen: wat artsen vaak als eerste zien
Je bent al drie keer bij de huisarts geweest met maagpijn. Er is bloed geprikt, er is een echo gemaakt, en alles
Van omnivoor naar vegetarisch: zo zorg je dat je eiwitinname op peil blijft tijdens de omschakeling
Je hebt al een paar weken geen vlees gegeten, de overgang voelt prima, en dan merk je op een donderdagmiddag dat je
Waarom je lichaam zo sterk naar suiker verlangt en wat er neurologisch achter zit
Het is drie uur ’s middags. Je hebt goed gegeten, je bent niet eens echt hongerig, en toch trek je de keukenkast
Wat een scheve tand of verkeerde beet doet met je algehele gezondheid: de medische kant van orthodontische problemen bij volwassenen
Je hebt al weken hoofdpijn, je nek doet pijn zonder duidelijke aanleiding en je slaapt slechter dan vroeger. De huisarts vindt niets
Zorgkantoor Zorg en Zekerheid: voor wie is dit zorgkantoor en hoe vraag je langdurige zorg aan
Je moeder kan niet meer zelfstandig wonen, of je partner heeft door een herseninfarct zoveel zorg nodig dat thuiszorg alleen niet meer
Hulpmiddelenwinkel of online bestellen: hoe vind je betrouwbare incontinentie- en zorghulpmiddelen zonder te veel te betalen
Je hebt net een pak incontinentiemateriaal uit de drogist opengemaakt, en na één gebruik weet je al: de maat klopt niet, de
Huisstofmijtallergie laten testen: welke diagnostische stappen zet je huisarts en wat betekenen de uitkomsten
Je wordt wakker met een verstopte neus, je kussen ligt vol kussensloop-afdrukken van een nacht woelen, en niezen doe je al voordat
