Gezondheid·Tips Gezond werken in oktober: hoe je werkplek, beweging en verlichting je energie op peil houden als de dagen korter worden 10 oktober 2026 by onlino Het is kwart over drie en je staart naar je scherm alsof de tekst in een vreemde taal is geschreven. Je koffie Read More
Gezondheid·Tips Griepklachten herkennen en behandelen: wanneer is thuisblijven genoeg en wanneer bel je de huisarts 8 oktober 2026 by onlino Je wordt wakker met bonkende hoofdpijn, spierpijn van je nek tot je kuiten en een koorts die je het zweet uitbreekt. Is Read More
Gezondheid·Tips Brain fog tijdens de perimenopauze: wat er in je brein verandert en hoe je er mee omgaat 8 oktober 2026 by onlino Je staat midden in een vergadering en het woord dat je net nog wist, is weg. Je collega’s kijken je aan. Drie Read More
18 juli 2026 Gezondheid·Tips Wat er in je darmen en bloedsuiker gebeurt na weken ongezond eten Je bent net terug van drie weken vakantie en je broek knelt een beetje strakker dan normaal. Buffetontbijten, terrasbiertjes, friet met mayonaise
18 juli 2026 Gezondheid·Tips Fysieke en emotionele belasting in de ouderenzorg: hoe medewerkers ermee omgaan Je staat aan het bed van een bewoner die gisteravond is overleden. Iemand die je drie jaar lang elke ochtend hebt geholpen,
17 juli 2026 Gezondheid·Tips Van tijdelijk naar vast contract in de zorg: wat de cao voor jou regelt Je werkt al anderhalf jaar op de verpleegafdeling, je rooster staat wekelijks vast, je collega’s rekenen op je, maar je contract is
17 juli 2026 Gezondheid·Tips Debriefing en peer support: hoe zorgprofessionals traumatische werkervaringen verwerken Je hebt net een reanimatie meegemaakt die niet goed afliep. Of een agressief incident op de afdeling, een onverwacht sterfgeval, of een
16 juli 2026 Gezondheid Wanneer heeft het Zorginstituut Nederland invloed op jouw behandeling of medicijn? Je arts schrijft een nieuw medicijn voor, je apotheker kijkt bedenkelijk en een paar dagen later krijg je een brief van je
16 juli 2026 Gezondheid·Tips Tandenpoetsen met een beperking of chronische ziekte: praktische aanpassingen die het verschil maken Je staat ’s ochtends bij de wastafel en merkt dat iets wat altijd vanzelf ging, nu ineens moeite kost. Je handen trillen,
15 juli 2026 Gezondheid·Tips Respijtzorg in de zomer: welke opvangmogelijkheden zijn er als dagopvang sluit en familie op vakantie is? De dagopvang stuurt een mail: gesloten van 21 juli tot en met 8 augustus. Je schoonzus appt dat ze net een all-inclusive
15 juli 2026 Gezondheid·Tips Welzijn na ziekte: hoe herstel verder gaat dan alleen beter worden Je staat in de keuken, koffie in je hand, en je weet niet goed wat je nu eigenlijk moet doen. De ontslagbrief
14 juli 2026 Gezondheid·Tips Vitamine D-tekort bij donkere huid, ouderen en veganisten: wie loopt extra risico in Nederland? Je bent buiten geweest, de zon scheen, en toch zegt je huisarts dat je vitamine D-waarden te laag zijn. Dat klinkt tegenstrijdig,
14 juli 2026 Gezondheid·Tips Levenssituatie veranderd: wanneer mag je tussentijds van zorgverzekering wisselen? Je hebt net gehoord dat je zwanger bent, of je werkgever heeft je collectieve verzekering opgezegd. En nu vraag je je af: