Gezondheid·Tips Gezond werken in oktober: hoe je werkplek, beweging en verlichting je energie op peil houden als de dagen korter worden 10 oktober 2026 by onlino Het is kwart over drie en je staart naar je scherm alsof de tekst in een vreemde taal is geschreven. Je koffie Read More
Gezondheid·Tips Griepklachten herkennen en behandelen: wanneer is thuisblijven genoeg en wanneer bel je de huisarts 8 oktober 2026 by onlino Je wordt wakker met bonkende hoofdpijn, spierpijn van je nek tot je kuiten en een koorts die je het zweet uitbreekt. Is Read More
Gezondheid·Tips Brain fog tijdens de perimenopauze: wat er in je brein verandert en hoe je er mee omgaat 8 oktober 2026 by onlino Je staat midden in een vergadering en het woord dat je net nog wist, is weg. Je collega’s kijken je aan. Drie Read More
23 juli 2026 Gezondheid·Tips Bewegen in de zomerhitte met incontinentie: praktische tips zodat je niets hoeft te laten Je staat klaar voor een ochtendwandeling door de duinen, maar stopt even bij de vraag: waar is het eerste toilet onderweg? En
23 juli 2026 Gezondheid·Tips Omega-3 vetzuren en je gezondheid: wat eten en wanneer is een supplement zinvol? Je staat op het punt een supplement te bestellen omdat je al weken geen vis hebt gegeten, maar je vraagt je af
22 juli 2026 Gezondheid·Tips Hittegerelateerd delirium bij dementie: hoe je verwardheid door warmte onderscheidt van dementiesymptomen Het is een warme julidag en de persoon die je verzorgt is anders dan normaal. Niet anders op de vertrouwde manier van
22 juli 2026 Gezondheid·Tips Wachtlijsten voor ouderenzorg in Utrecht en Arnhem: hoe lang duurt het en wat kun je doen in de tussentijd? Je moeder heeft eindelijk een CIZ-indicatie voor verpleeghuiszorg. Opluchting, want de strijd om die indicatie was al zwaar genoeg. Maar dan hoor
21 juli 2026 Gezondheid·Tips Financiële ondersteuning voor mantelzorgers: wat je kunt aanvragen en bij wie Je zorgt al maanden voor je moeder die niet meer alleen kan wonen. Je past je werktijden aan, rijdt haar naar afspraken,
21 juli 2026 Gezondheid·Tips Wanneer moet je als mantelzorger een arts bellen bij uitdroging van een oudere met dementie of diabetes? Je moeder heeft de hele ochtend nauwelijks gedronken. Ze zegt dat ze geen dorst heeft, maar het is hartje zomer, ze heeft
20 juli 2026 Gezondheid·Tips Rollators vergelijken: welk type past bij jouw looppatroon en leefomgeving Je staat in de thuiszorgwinkel, om je heen een rij rollators van lichtgrijs tot donkerblauw, en de verkoper vraagt vrolijk: “Wat voor
20 juli 2026 Gezondheid·Tips Teleconsult bij de tandarts: wanneer is online mondzorg een goed alternatief voor een praktijkbezoek? Je kroon is er vanavond afgevallen, er is geen pijn, maar je wilt weten of dit kan wachten tot morgen. Je tandartspraktijk
19 juli 2026 Gezondheid·Tips Voedselveiligheid in de zomer: hoe voorkom je voedselvergiftiging bij warm weer Je zet de schaal met aardappelsalade op tafel, iedereen schept op, en twee uur later staat die schaal er nog steeds, voluit
19 juli 2026 Gezondheid·Tips Huidherstel na de zomer: zo behandel je droge, verbrande of beschadigde huid Je schouder schilfert, je wang trekt strak bij elke lach en er zijn bruine vlekjes opgedoken die er voor de zomer echt