Tips- Page 9

Je bent net terug van drie weken Griekenland en je tanden voelen anders. Gevoeliger bij de ochtendkoffie, een stijve kaak bij het

Je bent al een week verkouden en verwacht langzaam beter te worden, maar het gaat juist de andere kant op. De koorts

Je staat ’s ochtends op met een zeurende pijn hoog in je buik, of je voelt na het eten een brandende golf

Je ligt al voor de derde nacht op rij klaarwakker om half vier, terwijl je pyjama kletsnat is van het zweet. Overdag

Je staat klaar voor een ochtendwandeling door de duinen, maar stopt even bij de vraag: waar is het eerste toilet onderweg? En

Je staat op het punt een supplement te bestellen omdat je al weken geen vis hebt gegeten, maar je vraagt je af

Het is een warme julidag en de persoon die je verzorgt is anders dan normaal. Niet anders op de vertrouwde manier van

Je moeder heeft eindelijk een CIZ-indicatie voor verpleeghuiszorg. Opluchting, want de strijd om die indicatie was al zwaar genoeg. Maar dan hoor

Je zorgt al maanden voor je moeder die niet meer alleen kan wonen. Je past je werktijden aan, rijdt haar naar afspraken,

Je moeder heeft de hele ochtend nauwelijks gedronken. Ze zegt dat ze geen dorst heeft, maar het is hartje zomer, ze heeft