Wat is een gezonde leefstijl en waar begin je mee?
Je weet al weken dat je iets wilt veranderen aan je eten, bewegen of slaap, maar je weet niet waar je moet
Mentale gezondheid in de zomer: waarom de zomermaanden ook zwaar kunnen zijn
Je hebt net voor de derde keer deze week ‘ja’ gezegd op een barbecue waar je eigenlijk geen energie voor hebt. De
Meer bewegen in de zomer: zo maak je er een gewoonte van
Je had je voorgenomen om meer te bewegen, maar tot nu toe bleef het bij goede bedoelingen. Na een lange werkdag gaat
Actieve kool: wat is het, wanneer gebruik je het en wat zijn de risicos?
Stel: je hebt per ongeluk te veel van een medicijn ingenomen, of je kind heeft iets gevaarlijks doorgeslikt. Iemand in je omgeving
Wat zijn de voordelen van het gebruik van een scootmobiel?
Helaas kan het voorkomen dat uw mobiliteit minder goed wordt. Dat is erg vervelend, omdat u dan niet makkelijk dingen kan ondernemen.
Wanneer dementie ervoor zorgt dat thuis wonen niet meer gaat
Heeft uw vader, moeder of partner dementie? Dan is het prettig als deze persoon in zijn of haar vertrouwde omgeving kan blijven
Gezond leven? Let goed op je voeding!
We weten allemaal wel dat bepaalde voedingsmiddelen gezonder zijn dan anderen. Dat een bord frites minder gezond en voedzaam is dan een
Heb ik een aanvullende zorgverzekering nodig?
Iedere Nederlander van 18 jaar en ouder is verplicht om zich te verzekeren voor zorg. In principe is een basisverzekering voldoende. Deze
Dit kan de reden zijn dat je zo vermoeid bent
Vermoeidheid kan door allerlei verschillende redenen komen. Misschien schuif je het zelf af op een paar korte nachten of een druk weekend,
Tips voor een gezond huis
Door het coronavirus zitten we veel meer aan huis gekluisterd dan in de jaren hiervoor. Een gezond huis is daarom nóg belangrijker
Zo bereid je je voor op een haartransplantatie
Heb je al langere tijd te maken met haaruitval? Dan worden de inhammen aan de zijkant van jouw hoofd mogelijk steeds dieper.
Beweeg jij ook te weinig? Tijd om daar verandering in aan te brengen!
Hoeveel beweeg jij op een dag? Het is schrikbarend om te zien hoeveel uur per dag we zittend of liggend doorbrengen, en
Je kind wordt 18 jaar: hoe zit het met de verzekering?
Wat vliegt de tijd! Nog maar net bijgekomen van de 16e verjaardag van je kind, staat de 18e alweer voor de deur.
Alles over wietolie en het gebruik hiervan uitgelegd
Wietolie is een middel dat door veel mensen gebruikt wordt. Het is de afgelopen jaren steeds populairder. Niet gek, want een flesje
