Gezondheid·Tips Incontinentie bij mannen na een prostaatoperatie: welke behandelingen vergoeden verzekeraars en wat kun je zelf doen 22 september 2026 by onlino De katheter is eruit, je bent thuis, en bij de eerste keer opstaan merk je het al: je broek is nat voordat Read More
Gezondheid Waarom barometrische druk en vochtigheid gewrichtspijn verergeren: de fysiologie achter weergerelateerde klachten 21 september 2026 by onlino Je zit aan de ontbijttafel, buiten is het droog en de zon breekt door, maar je knie klopt alsof je gisteren een Read More
Gezondheid·Tips Klachten over je zorgverzekeraar: hoe VGZ, CZ, Menzis en Zilveren Kruis omgaan met bezwaar en geschillen 21 september 2026 by onlino Je dient een rekening in, de zorgverzekeraar weigert te vergoeden en als je belt krijg je drie verschillende antwoorden van drie verschillende Read More
Gezondheid·Tips De bedrijfsarts in Nederland: wat zijn zijn bevoegdheden en wat kun jij als werknemer van hem verwachten 20 september 2026 by onlino Je bent drie weken ziek thuis en ontvangt een oproep van de bedrijfsarts. Direct rijst de vraag: wat mag hij eigenlijk van Read More
6 september 2026 Gezondheid·Tips Meal prep bij chronische vermoeidheid: zo bereid je maaltijden voor als koken je energie kost Je hebt een redelijk goede ochtend. Niet geweldig, maar beter dan gisteren. En dus denk je: nu even doorpakken, groenten snijden, soep
6 september 2026 Gezondheid·Tips Wanneer je eet is net zo belangrijk als wat je eet: eetmomenten en concentratie op het werk Het is kwart over twee. Je staart naar een spreadsheet die gisteren nog volkomen logisch leek, maar nu is het alsof je
5 september 2026 Gezondheid·Tips Voeding na een hartinfarct: wat je wel en niet kunt eten in de eerste maanden van herstel Je staat voor het eerst weer zelf voor de koelkast, twee dagen nadat je thuis bent gekomen van de hartafdeling. Je pakt
5 september 2026 Gezondheid·Tips Lichttherapie in de herfst: welke lampen werken echt en hoe gebruik je ze correct De wekker gaat om half zeven en het is nog donker buiten. Niet pikdonker, maar dat heldere ochtendlicht van een paar maanden
3 september 2026 Gezondheid·Tips Herfstgroenten en je weerstand: welke vitamines en mineralen je binnenkrijgt als je seizoensgebonden eet Je neus loopt al een paar dagen en je vraagt je af of dat komt doordat je collega’s ziek zijn, of toch
3 september 2026 Gezondheid·Tips Algen, hennepzaad en lupinebloem: minder bekende plantaardige eiwitbronnen en hoe je ze in je dagelijkse voeding verwerkt Je staat bij de supermarkt met een zakje lupinebloem in je hand, leest de achterkant twee keer door en legt het toch
2 september 2026 Gezondheid·Tips Vitamine D, zink of probiotica: welke supplementen verbeteren je weerstand echt volgens onderzoek? Je staat bij de drogist, pakt een flesje probiotica van de plank en vraagt je af of dit nu echt iets doet
26 augustus 2026 Gezondheid·Tips Wet verbetering poortwachter: wat mag je werkgever eisen en waar kun je bezwaar maken bij het UWV? Je werkgever belt terwijl je al drie weken ziek thuis zit, met de vraag of je volgende week niet een paar uur
24 augustus 2026 Gezondheid·Tips Lichamelijke klachten als signaal van mentale problemen: wat artsen vaak als eerste zien Je bent al drie keer bij de huisarts geweest met maagpijn. Er is bloed geprikt, er is een echo gemaakt, en alles
24 augustus 2026 Gezondheid·Tips Van omnivoor naar vegetarisch: zo zorg je dat je eiwitinname op peil blijft tijdens de omschakeling Je hebt al een paar weken geen vlees gegeten, de overgang voelt prima, en dan merk je op een donderdagmiddag dat je